Zdrowa kasza na śniadanko 🙂
Składniki:
Technika wykonania:
Do miseczki włożyć ugotowany pęczak i wymieszać z serkiem i kakao. Dodać owoce oraz migdały i rodzynki. Wymieszać.
Smacznego!
Dziś dietetycznie 🙂
Składniki:
Technika wykonania:
Jabłko obrać i zetrzeć na tarce. Wszystkie składniki masy mielonej dobrze wymieszać, dać trochę bułki tartej tak by masa nie była mocno luźna. Doprawić.
Masę przełożyć do keksówki. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około godzinę.
Smacznego!
Zapraszam na pyszne placuszki 🙂
Składniki:
Technika wykonania:
Mąkę, jajko, mleko i jogurt zmiksować na gładkie ciasto. Jabłko obrać i zetrzeć na tarce, na grubych oczkach. Dodać do ciasta i wymieszać. Smażyć powoli na oleju. Podawać posypane cukrem pudrem.
Smacznego!
Przepis pochodzi stąd
Potrawa wywodząca się z kuchni śląska cieszyńskiego 🙂 To smaczna i prosta, ale też dość kaloryczna zapiekanka na bułkach .
Składniki:
Technika wykonania:
Jabłka zetrzeć na tarce do jarzyn, wymieszać z 1/2 szkl cukru i cynamonem. Mleko wymieszać z 1/2szkl cukru, cukrem waniliowym i jajkiem. Bułkę pokroić na kromki.
Naczynie żaroodporne wysmarować tłuszczem. Każdą kromkę zamoczyć w mleku i wyłożyć najpierw dno i boki naczynia żaroodpornego. Na każdy kawałek bułki dać trochę masła, po czym położyć połowę jabłek. Przykryć bułkami moczonymi w mleku, położyć kilka wiórek masła, wyłożyć drugą połowę jabłek. Całość przykryć bułkami namoczonymi w mleku, posypać kilkoma wiórkami masła. Zalać wszystko pozostałym mlekiem, posypać 1/3szkl cukru i cynamonem. Zapiekać około godziny w piekarniku w 180 stopniach.
Smacznego!
Takie mięso bardzo lubią dzieci 🙂
Składniki: (na około 10 koft)
Można podawać z dipem czosnkowym
Owsianka jagodowa, u mnie z mrożonymi jagodami. Odmrażać nie trzeba bo szybko odtają w ciepłych płatkach.
Składniki:
Technika wykonania:
Płatki owsiane wsypać do rondelka i zalać wodą, tak by wody było dwa razy więcej niż płatków. Płatki zagotować i gotować chwilę aż będą miękkie. Dodać jagody i miód (jak dajecie mrożone to poczekać chwilę aż odtają) , wymieszać. Wlać mleko, ponownie wymieszać. Posypać orzechami.
Smacznego!
Zdrowy pomysł na rybę. 🙂
Składniki:
Technika wykonania:
Dorsza opłukać, osuszyć i doprawić solą i pieprzem.
Marchew obrać,umyć i pokroić w słupki. Cukinię obrać i pokroić w ćwiartki. Cebulę obrać i posiekać.Niewielką ilość oleju rozgrzać, wrzucić cebulę, lekko zrumienić, dodać marchew i cukinię, smażyć około 5 minut.
Śmietanę wymieszać z przeciśniętym przez praskę czosnkiem i posiekanym koperkiem.
Do naczynia żaroodpornego włożyć podsmażone warzywa, ułożyć rybę i zalać sosem koperkowo-czosnkowym. Piec około 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni.
Smacznego!
Składniki na 3 porcje:
Technika wykonania:
Mleko wraz z cukrem i mlekiem w proszku zagrzać, ale nie gotować. Dodać żelatynę i dobrze wymieszać. Trochę ciepłego mleka wymieszać z serkiem i dodać do reszty mleka (żeby się nie zważyło). Całość podzielić na 2 części. Do jednej dodać łyżkę kakao.
Nalać 1 warstwę do szklanki, wstawić do lodówki, jak lekko stężeje nalać drugą warstwę i ponownie wstawić do lodówki.
Konsystencja jest galaretkowata, nie zsiada się. Jeśli ktoś chce mieć sztywny deser radzę dodać więcej żelatyny.
Idealne ciasteczka dla dzieciaków, kolejne z lentilkami i takie wiosenne 🙂
Składniki:
Dodatkowo:
Technika wykonania:
Z podanych składników zagnieść ciasto. Schłodzić w lodówce ok. 20 minut.
Wyjąć ciasto z lodówki i rozwałkować na grubość ok. 0,5 cm. Wykrawać za pomocą foremki kwiatki lub kółka przy pomocy literatki , które przełożyć na papier do pieczenia.
Na każde ciasteczko wyłożyć cukierki lekko dociskając je do ciasta.
Ciastka pieczemy w temperaturze ok. 180 stopni przez około 10 minut do momentu zrumienienia.
Smacznego!
Przepis pochodzi stąd
Proste, szybkie i pożywne śniadanie 🙂
Składniki:
Technika wykonania:
Kaszę mieszamy z serkiem wiejskim i łyżeczką miodu.Dodajemy pokrojone owoce i orzechy. Zajadamy 🙂
Smacznego!
Wyspa smaku 